ペーサー
TOKYO EAST RUN 30Kは6つのペーサーの中からお好きなペーサーを選んで走れます!
◾️マラソン2時間50分切りペース(約4’00/km)
◾️マラソンサブスリーペース(約4’15/km)
◾️マラソン3時間10分切りペース(約4’30/km)
◾️マラソン3時間30分切りペース(約5’00/km)
◾️マラソンサブフォーペース(約5’40/km)
◾️6’00/kmペース
ペーサーの皆さんが、ランナーの皆さまの走りをサポートしてくれます!
※ペーサーを選ばず、自分のペースで走っていただくことも可能です。
※ペーサーは変更がある可能性があります。
※ペーサーは状況により途中で離脱することがございます。
マラソン2時間50分切りペース(約4’00/km)
マラソンサブスリーペース(約4’15/km)
マラソン3時間10分切りペース(約4’30/km)
マラソン3時間30分切りペース(約5’00/km)
マラソンサブフォーペース(約5’40/km)





















